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      46~55岁是生命“高危期” 请务必警惕这2种疾病!

      作者: | 浏览: | 发行时间:2018-11-30

      46~55岁这个年龄段被认为是“生命高危期” “人生的沼泽地?#20445;?#22312;这个高危期,如果想平安度过,那得时刻警惕这两种疾病!

      心脑血管疾病

      心脑血管疾病是中老年人中常见的疾病,具有“四高?#27426;唷?#30340;特点,即发病率高、死亡率高、致?#26032;?#39640;、复发率高、并发症多。

      其中最常见的心脑血管疾病有冠心病,冠心病即是冠状动脉粥样硬化症心脏病,患者本身的高血压、糖尿病、不良生活习惯、饮食失衡、饮酒过量、遗传等等都是诱发冠心病的主要原因。

      在46~55岁这个年龄?#21361;?#24212;时刻注意自身是否有冠心病的症状表现,例如是感觉到了胸痛,就应引起注意,及时就医进行全面的检查。

      另外,这个年龄段除了冠心病高发,脑血管的疾病例如脑梗塞、脑血栓等疾病也是非常高发,并且致?#26032;?#39640;,应格外留意。

      恶性肿瘤

      现代医学技术的?#27426;?#21457;?#36141;?#25552;高,是人们健康的“保护罩?#20445;?#20154;类平均寿命?#27426;系?#25552;高足可明显感受到医疗水平的提高为健康带来的益处,但这并不是“免死金牌?#20445;?#22312;医学上仍然?#34892;?#22810;无法完全解决的疾病,例如像是让人闻风丧胆的癌症。

      癌症高发成了人们健康的“最?#21487;?#25163;?#20445;?#24182;且癌症的发病原因复杂,就连现代医学也无法彻底查清癌症的发病原因。这时候最应该做到的便是及早发现,尽可能的争取治疗的最佳时期。

      除此之外,还应注意自身是否有“癌症”的高发因素:

      1

      是否有家族史

      癌症有?#27426;?#30340;基因相关性,若家族里的癌症发病率较高,应该定期进行体检,还应格外注意癌症的筛查

      2

      生活习惯

      均衡的饮食、按时吃饭、保持充足的睡眠,这些生活习惯?#27492;?#31616;单,但其?#30340;?#20570;到的人是少之又少,想减少?#30142;?#30340;几率,还应注意养成健康的生活习惯。

      3

      环境因素

      环境因素是诱发癌症的重要因素之一。应尽量避免身处化工、重金属、粉尘污染?#29616;?#30340;地方,如需在这些地方工作,应戴上专用口罩,勤洗手,注意个?#23435;?#29983;,减少因外界因素诱发癌症的几率。



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      出处:科普中国 / 搜狐 
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