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      血栓当天身体会向你发送6个信号,为了家人一定要看!

      作者: | 浏览: | 发行时间:2018-08-28

      脑血栓,离我们远吗?

      脑血栓不但影响患者身心健康

      严重的甚至导致瘫痪。

      为了家人,请多看一眼。

       

        脑血栓又称缺血性脑中风,中老年人发病较高,国内外医学统计资料表明:脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位,有人将其称为危害健康的“第一杀手”。


        临床医学实验证明:


        在心脑血管疾病中,80%的病例是由于血管中形成血栓而导致的。



        寒冬季节,医院里的脑血栓患者也在?#27426;?#22686;加,为什么呢?


        寒冷的天气,?#36164;?#20154;体气血流行不畅,血脉筋脉拘急,所?#36828;?#23395;是脑血栓、心梗等心脑血管疾病以及关节痛、感冒等疾病的多发季节,保暖也就变得异常重要。


        高血压患者若降压过快(尤其睡前服用降压药),均会由于血压降低、血流缓慢而发生脑血栓,出现缺血性脑中风。


        因此,冬季提高对脑血栓的认识,增强自我?#33041;?#27979;能力,对疾病预防有重要意义。


      脑血栓前兆,一定要当心!


        1、哈欠?#27426;?/span>



        患缺血性脑血栓病者,80%发病前会出现哈欠连连的现象。


        2、血压异常



        血压突然?#20013;?#21319;高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;


        血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。


        3、高血压病人的鼻出血



        这是值得引起注意的一种危险信号。


        数次大量鼻出血,再?#30001;?#30524;底出血、血尿,这种人有可能会发生脑血栓。


        4、步态异常



        如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。


        5、突然发生眩晕



         眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时?#21361;?#23588;以清晨起床时发生得最多。


        ?#36865;猓?#22312;疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5?#25105;?#19978;眩?#21361;?#21457;生脑出血或脑梗死的危险性增加。


        6、突然发生剧烈头痛



         任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;


        伴有昏迷、?#20154;?#22836;痛的性质、部位、分布等发生?#36865;?#28982;的变化;


        因?#20154;?#29992;力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。


        如果您的家人有上述情况出现,应及早到医院检查治疗。


      冬季记住这3点,能防90%以?#31995;摹?#26643;”


      1、稳压最重要


        我们知道,脑血栓高发有很多是因为血压不稳造成的,所以,稳?#25925;?#39044;防的关键。


        玉米:稳血压、通血管的绝佳方法


        玉米中的不饱和脂肪酸,特别是亚?#36864;?#30340;含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。


      2、及时补充水分,降低血液黏稠度



        冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果?#20154;?#23569;,血?#21495;?#31264;度就高,容易出现血栓等症状,引发心血管疾病。


        ?#36865;猓?#20908;天多?#20154;?#36824;能加快新陈代谢,起?#38477;?#24481;寒冷的作用。



        专家提?#30505;?#32769;年人一定要及时补充水分,不渴也要多饮水,并且适当补充盐分(每天每人摄盐量不超过5克)。


        半夜醒来时适量喝点水,以降低血液黏稠度,对预防血栓形成大有?#20040;Α?/span>


      3、多吃一些保护心血管的食物也是很有帮助的

        海带:防止血栓



        海带有降胆固醇、脂蛋?#20303;⒁种?#21160;脉粥样?#19981;?#30340;作用。


        西红柿:保护血管弹性



        含维生素——芦丁,可提高机体抗氧化能力,保护血管弹性,?#24615;?#38450;血栓形成的作用。


        苹果:预防动脉粥样?#19981;?/strong>



        苹果?#32531;?#22810;糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,对推迟和预防动脉粥样?#19981;?#21457;作有明显作用。


        茶叶:软化动脉血管



        含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样?#19981;?#32463;常饮茶可以软化动脉血管。


        冬季是很多心血管病的高发季,中老年朋友一定警惕脑血栓,但只要注意观察身体变化,并做好上面这三点,血栓一定会绕道走,这些方法值得收藏!

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      出处:人民日报 
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